Can Mas Rural, Hortsavinyà (Barcelona)
1085,00€
850,00€
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El programa Detox de 6 días, junto con la semana previa de preparación, te ayudará a tomar conciencia de pautas conductuales relacionadas con la alimentación y el estilo de vida. Durante el proceso podrás identificar apegos a ciertos alimentos y hábitos automáticos.
Te proponemos un espacio para que el proceso de ayuno líquido Detox sea una experiencia transformadora. El contacto con la naturaleza, las técnicas de respiración, movimiento y meditación ayuda a crear un entorno amable para que podamos contactar con nuestra esencia y reposar unos días del ajetreo al que estamos acostumbradas
Este retiro supone un respiro en el ritmo de vida habitual, creando un espacio para soltar cargas físicas y emocionales acumuladas en el día a día.
EcoAyuno te ofrece una experiencia única en la que cada momento cuenta. A continuación, una propuesta orientativa de cómo se estructura un día durante el retiro:
Recomendaciones para vivir el retiro detox:
Quienes han pasado por nuestros retiros describen con honestidad lo que significa vivir EcoAyuno: cuidado, guía profesional y una experiencia consciente y transformadora.